曾幾何時,代表公權力的軍人和公務員竟然成為可以被平民隨意羞辱的對象,感覺上政府整體士氣低迷不振。

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月經遲遲不來?揪出不當減肥、節食3大關鍵原因

對每一位女性來說,「大姨媽」實在是讓人又愛又恨!來了讓人煩躁,不來卻又擔心健康出問題!營養師表示,生理期確實是婦女獨有了解自我身體狀態的方式。一旦發現月經遲遲未報到,恐與情緒影響、卵巢功能、營養失衡等3大因素有關,應積極面對、釐清原因,對健康較有保障!

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台上主講人繼續倡談近期最夯的東協議題,這已是一個半月內我參加的第二場新南向論壇,一次是暨大東南亞學系和天下獨評所舉辦,本次則是中華民國工商協進會第238次公亮紀念講座,而講者都是新南向辦公室主任黃志芳。
我們是從兩年前開始做東南亞新聞、專欄,過程中最令人驚豔的,是緬甸的脫胎換骨,歷經曼德勒之亂、淹大水到見證緬甸仰光證交所開幕(當然KFC開幕也是大事一件),和那持續看漲的驚人投資數目和項目,此外,也一窺東亞各國及美國對東南亞的運作:從中日印尼高鐵大戰、中美菲越的南海衝突(台灣也因太平島共相盛舉)到歐巴馬赴越嚐河粉,都顯示東協大戰已早早開打。

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「教育應帶學生到世界。」台大教授葉丙成受教育部的邀請,以「Bring Them to the World」為題發表演說,他提到過去的教育都讓學生「虛胖」,希望教育能讓學生培養解決未來問題的能力。104年度教育部推動改造大一國文計畫,有46校參與,並於4、5日舉辦成果展,希望將多校的經驗分享。
教育部推動「基礎語文及多元文化能力培育計畫」,該計畫希望讓大學生的中文程度有所提升,啟發他們的敘事和觀察能力。計畫研究助理徐俊益表示,現在的年輕人容易透過「火星文」與朋友對話,久了容易失去敘事能力,因此學校積極發展各式各樣的中文課程,希望帶給學生啟發。

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喝冰水反而容易中暑!改喝4茶飲消消暑

炎熱的夏天喝下冰冰涼涼的冰飲,讓人通體舒暢又解暑,不過,網路卻流傳:「喝冰水無法消暑,反而對身體有害?」喝冰水不是能讓體溫下降,怎麼會無法消暑又對身體有害呢,聽聽中醫師怎麼說!

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在網路上遇到有人宣稱有高報酬低風險的投資機會,可要提高警覺。警方表示,有歹徒專門在臉書上假借交友名義,向有經濟能力的熟女搭訕,取得對方信任之後,再透露有內線消息可以賺大錢,實際上卻是誘騙被害人匯款。165專線統計,最近1個月來,就有37人因此受害上當,財損金額從數萬元到數百萬元不等。
(杜大澂報導)

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今日天氣/各地高溫炎熱 估周四尼伯特離台灣最近

今(4)日白天各地氣溫偏高,午後雷雨區域偏向西半部、東北部及花東山區,午後外出建議攜帶雨具。輕度颱風「尼伯特」目前持續朝台灣東方海面接近,氣象局預估周四(7)前後離台灣最近,是否影響台灣還需再觀察。

氣象局指出,今日各地依舊高溫炎熱,台灣各地及澎湖、金門、馬祖大多為晴到多雲的天氣,普遍溫度在33至36度,紫外線指數偏高,請大家注意防曬、多補充水分以防中暑。

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染登革熱?診所快篩立知

高雄市衛生局今年防治登革熱有新做法,即啟動整合式醫療照護計畫,已有609家基層診所加入,只要有發燒等登革熱疑似症狀,可到診所立即做快篩,30分鐘知道是否感染登革熱;局長黃志中說,今年5月各診所實施快篩以來,登革熱通報率高達42%,比去年的25%高出許多。

高市去年共有登革熱本土病例1萬9723例,造成112人死亡,為降低死亡率,衛生局啟動「1篩2追3轉介」,昨天在苓雅區健維診所辦理「實兵推演」,演練民眾就醫、抽血、快篩、衛教及追蹤等流程,並拍攝宣導影片。

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太平洋高壓漸退 未來一周留意高層冷低及熱帶擾動

今天上午全台灣持續相當晴朗炎熱,各地高溫有33到35度,大台北盆地則可達36度左右,提醒您還是要注意防曬及補充水份,另外也要留意空氣品質,中午前後臭氧濃度容易偏高,大台北盆地甚至可達不良等級,呼吸器官比較敏感的話,中午前後避免外出。今天山區及鄰近山區的平地也仍然會有午後雷陣雨,前往山區要避免遭雷擊,如果有看到打雷閃電,要盡快躲到室內,並且避免在突出的大樹底下遮避。

 

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生理期、更年期讓你失眠、焦慮嗎?日本權威醫師教你怎麼吃!

失眠、皮膚癢、浮腫、疼痛、情緒起伏大......對女性來說,不論是一個月一次的生理期或者年過半百以後要面對的更年期,都讓女性朋友感受到身心巨大的壓力。該怎麼辦才好?台大婦產科助理教授周輝政建議,補足鈣質,就能幫妳對抗焦慮、穩定肌肉神經系統!

 

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